maronの介護日誌
物心ついた頃から母が苦手だった
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橋本病
健康の秘訣
身体のメンテナンス
起床して、鉄瓶でお湯を沸かし コーヒー豆を挽く カップに注いだ牛乳を温め ドリップしたコーヒーを注ぐ 朝のルーティン 麦...
2024.06.03
健康の秘訣
健康の秘訣
運動不足
今日、治療している橋本病の通院へ行きました 月曜日なので多いだろうと思っていましたが 予想に反し、待合室には10人ほどし...
2024.05.21
健康の秘訣
健康の秘訣
隠れている病気
いつ頃だったか 異様に髪が抜け始めた時期があり シャンプーをすると自分でもびっくりするほど髪が抜けた そのうちに分け目が...
2024.05.20
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