真っ白だったアナベルがグリーンへ変化して
梅雨も もうすぐ終わりなのかなと思ったりしています
季節の花々でその移ろいを感じることは日本ならでは
四季があるって 不経済ではあるけど
その季節に応じた食べ物や着るもの過ごし方まで変わるので
1年の流れが肌で感じ取れますね
梅雨の憂鬱な湿気も 明けた時の爽快感があるし
冬の凍るような冷たさも 春の包み込むような暖かさを感じる
だって、1年中夏だったら そんな風情など感じ取れませんよね
やっぱり日本に生まれて良かった
さて、今日は水曜日で仕事は休みですが
16時から虐待防止の研修があるために
夕方 事業所へ行かなければなりません
昨日 定期の耳鼻科通院と買い出しを済ませようと思っていましたが
予定外に娘が遊びに来てくれたので楽しい1日を過ごしました
孫が遊びに来ると母のテンションも上がり上機嫌になります
色々な話をしては笑い、美味しいものを食べては満足し
私のガス抜きにもなってくれます
仕事が週２回に減ったことで 私のストレス緩和になり
母のイレギュラーな事態にもイライラすることがなくなりました
やはり 自分に余裕がないと突発的なことに対応できません
疲れすぎると人間って怒りっぽくなってしまいます
優しい言葉をかけることができなくなり
そんな自分が嫌になってしまう
まさしく負のループ 😅
立ち止まらなくては事態は悪くなる一方です
自分に優しくないと 人に優しくなんてできない
自分が幸せじゃないと 人を幸せになんてできないよね
