夏野菜を摂ろう

健康の秘訣

毎日、暑い日が続いています

庭には零れ種から発芽した大葉が大群になってた😆

毎日のように収穫しては料理に使います

消毒も何もしていないので安心なんだけど

小さな子供のカマキリが美味しそうに大葉を食べます

所々穴が空いているのは安全な証拠だね

私の家から徒歩3分の所に 下村ファームの直売所があります

毎朝、おじさんとおばさんが畑で採れた旬の野菜を売っています

野菜は殆ど、此処から購入します

新鮮で何より安い!

こんな値段で利益があるのかしら?と心配になります

三重県から遊びに来ていた長男兄は値段を見てびっくり

いいなぁ〜  いいなぁ〜  を連発していました 😆

昨日は採れたての大きなかぼちゃを300円で購入し

母の好きなかぼちゃのポタージュを作りました

美味しいとお代わりをして食べてくれました

暑い夏に負けないよう しっかりと旬の野菜を摂りたいですね

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