湧き上がる感情を鎮める

maronの介護日誌

母と一緒に過ごすようになり

それまでは感じなかった思いに気づく

兄に対しての過干渉は知っていたが

それは障害がある不憫さからくるものだろうと思っていた

しかし、私に対しても同じことをする

私のテリトリーに踏み込み

大切な 私の時間 を邪魔するのだ

一番厄介なのは、本人に悪意がないことだ

昨年暮れ、夕食の後片付けを終え

入浴も済ませて、ゆっくりとした時間があった

録画したものでも久しぶりに見ようかとテレビの前に座る

いつもは、テレビの前に座る時間なんてないので

あー、久しぶりだなぁ と楽しんでいたら

母が横に座り絶えず話しかけてくる😅

  うるさいなー  今、テレビ見てるんだけどなー 

と思いながらも相手をしていると

突然、大きな声で歌い出した

母は難聴なので自分の声の大きさがわからない

その途端、胸の奥から色々な感情が湧き出して

気持ちを抑えられなくなり、思わず

   「うるさーーーい!!」

怒鳴りつけそうになった

    頭を冷やさないと‥

咄嗟に外へ出た

自分でもわからない感情が溢れ出し

泣きたくなった‥

外気の寒さの中で深呼吸をする

娘と息子にLINEをして話を聞いてもらう

何とか気持ちを落ち着かせた

自分でも理解できない感情

こんな事があり、疲れを溜め込むと

何でもない事が精神を蝕むことを知る

自分を労らないと

取り返しのつかないことになってしまう

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